Kick box aerobik s najznámejšou slovenskou fitnesskou Zorou Czoborovou
8. septembra sa x-bionic® sphere stane miestom konania výnimočného športového podujatia Sport Food Festival. Športová časť festivalu bude naozaj pestrá, k dispozícií budú profesionálni inšturktori a tréneri a vy si tak môžete vyskúšať jogu s Fredym Aiysim, formovanie tela so Zorou Czoborovou alebo Rubint Rékou.
Kick box aerobik so Zorou Czoborovou začína ráno o 11:00 hod. pri bazénoch v x-bionic® aquatic sphere. Kick box aerobik je kombináciou boxu, tanca a posiľňovania.
Box buduje výkonnosť a tanec robí cvičenie elegentantým a sexi. Cvičenie sa zameriava na zoštíhlenie a posilnenie všetkých svalov. Vďaka striedaniu rýchlych a intenzívnych fáz s pomalšími a menej intenzívnymi môžete za hodinu spáliť až neuveriteľných 800 kalórií, ale aj posilňovať a formovať svaly, zlepšovať vytrvalosť, flexibilitu a obratnosť.
Kick box aerobik prospieva kardiovaskulárnemu systému a vďaka úžasnej rytmickej hudbe je naozaj zábavný. Tešíme sa na vás.
