Martin Vrbjár – tréner s dlhoročnými skúsenosťami v naturálnej kulturistike
Martin je veľký makač. Má za sebou vyše 10 ročnú súťažnú prax v naturálnej kulturistike, ktorej výsledkom je titul Majstra SR a 3. miesto z MS v naturálnej kulturistike INBA. Je preto vysoko kvalifikovaný odborník v oblasti formovania postavy, úpravy hmotnosti ale i zvyšovania kondície a flexibility. V prípade záujmu o jeho služby nás neváhajte kontaktovať na telefónnom čísle +421 313 262 361.
Ako dlho už sa venuješ trénerstvu?
Príležitostne som trénoval popri práci už 10 rokov, aktívne sa venujem trénerstvu posledné 2 z nich.
Čo ťa motivovalo stať sa trénerom?
Hlavne som chcel odovzdať svoje skúsenosti a vedomosti, ktoré som nadobudol pri súťažení v naturálnej kulturistike a keď som zistil, že ma práca s ľuďmi baví, rozhodol som sa spojiť príjemné s užitočným.
Čo považuješ na svojej práci za najkrajšie?
Spätnú väzbu od spokojných klientov.
Čo považuješ na svojej práci za najťažšie?
Prispôsobovanie sa klientom, keďže každý je iná osobnosť, ich náladám, možnostiam a podobne, tak aby som im čo najviac vyhovel a hlavne im pomohol v tom čo potrebujú.
Aký svoj trénerský úspech považuješ za najvzácnejší či najdôležitejší?
Som rád za každý pokrok u klientov či už v redukcii hmotnosti alebo zlepšení kondície, ale mám dva, s ktorými sme výrazne zredukovali váhu a zároveň zlepšili silu, flexibilitu a celkovú kondíciu a spolupracujeme dlhodobo.
Pre aký typ klienta sú vhodné práve tvoje tréningové metódy?
Asi najviac pre začiatočníkov, ktorý sa chcú naučiť správne cvičiť a tvarovať, naberať svalovú hmotu, ale aj pre tých, ktorí sa chcú dostať do formy a zlepšiť si kondičku, keďže okrem posilňovania sa venujem aj vytrvalostným športom.
VIAC INFORMÁCIÍ O GYME